Wing Chun | Nei-kung | Qigong – Ansgar Gerstner, Hamburg, Germany

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Wing Chun YouTube #03: Movement | tranquility – tension | relaxation 動靜 剛柔

8. November 202016. November 2020 / Wing Chun | Nei-kung | Qigong - Ansgar Gerstner, Hamburg, Germany

Movement | tranquility – tension | relaxation 動靜 剛柔: Steve Cook & Ansgar Gerstner – YouTube #03 Lifting two arms

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Wöchentliche Nei-kung-Gruppe in Hamburg

 

Vorschau

Wochenendseminar, Shaolin-Sehnen-Methode, Kneipp-Verein Lichtenfels, 26.-28.03.2021

4-tägiges Seminar, Yin-Yang- & 5-Elemente-Methode, Kneipp-Akademie, Bad Wörishofen, 09.-12.09.2021

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Eternal spring? – an introduction to a video series on internal aspects of the first three Wing Chun forms

https://youtu.be/u585HnACyTk

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