Im Rahmen von Programmen zu betrieblichem Gesundheitsmanagement biete ich für Firmen/Institutionen in und um Hamburg Mitarbeiterkurse, aber auch Einzel-Coachings an.

Schwerpunktmäßig geht es in diesen Kursen und Einzel-Coachings darum, arbeitsbedingte Verspannungen (häufig im Augen-, Schulter-, Nacken-, Rückenbereich) zu lösen bzw. ihnen vorzubeugen und Techniken zu erlernen, um Stress (auch emotionaler Art) besser zu bewältigen.

In diesen Kursen kombiniere ich Nei-kung-Übungen aus den unterschiedlichen Traditionen, um bestmöglich auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen eingehen zu können. Auf Wunsch führe ich vor Beginn des Kurses eine kurze Mitarbeiterbefragung (Fragebogenerhebung) durch und erstelle ein spezielles Programm.

Die TeilnehmerInnenzahl richtet sich nach den zur Verfügung stehenden Räumlichkeiten, sollte aber 15 nicht überschreiten.