Ansgar Gerstner – tao moves – Wing Chun & Qigong

Die philosophische, spirituelle und heilende Seite des Wing Chun & Nei-kung/Qigong

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1987 88 Unterricht bei meinem WC-Sifu Lo Man Kam

內功與《老子》裡「損」的觀念
練內功後背部酸痛
緣起
Letting go / reducing (損 sun) in internal practices
Back pain after practicing Neigong
tao moves – English blog posts
Daoismus? 道家思想與道教
Form, Teil 2 形的內涵，第二
Die inneren Kampfkünste und innere Praktiken – 內家拳與內功
Zum Thema der Form in den traditionellen chinesischen Bewegungstraditionen – 形與無形