WING CHUN 詠春拳 ist ein chinesischer Kung-Fu-Stil, der vor allem für seine Nahkampftechniken bekannt ist. Weniger beachtet wird in der Regel, dass Wing Chun tief in spirituellen und heilenden Traditionen des alten China verwurzelt ist.

Das zeigt sich unter anderem daran, dass viele Bewegungselemente des Wing Chun (wie der für den Stil so charakteristische Stand, der Yee Jee Kim Yeung Ma 二字鉗陽馬) eine große Nähe zu alten Übungsmethoden zur Verbesserung des Wohlergehens aus der taoistischen und buddhistischen Tradition aufweisen.

Auch im Namen klingt die Verbindung zu taoistischen Praktiken noch nach. Was durch die Schriftzeichen eindeutig scheint, nämlich dass 詠春拳 als „Fauststil der Wing Chun“ (die als Begründerin des Stils gilt) zu übersetzen ist, ist in der gesprochenen Sprache durchaus mehrdeutig, bedeutet doch Wing Chun Kuen auch „Quelle ewigen Frühlings“ 永春泉.

Mit dem besonderen Augenmerk auf die in einem ganzheitlichen und weiten Sinne gesundheitsfördernde, allgemein vitalisierende und lebensbejahende Wirkung vermittele ich die ersten drei Wing-Chun-Formen.

Mein Augenmerk richtet sich hier in erster Linie auf jene, die Wing Chun bereits aktiv praktizieren oder praktiziert haben, jedoch eine Ergänzung zu den gelernten Selbstverteidigungstechniken – vor allem eine tiefere Anbindung an die spirituellen und heilenden chinesischen Traditionen – suchen.

Auf dem Weg der Umsetzung der Konzepte in den Wing-Chun-Formen hier Beispiele für eine mögliche Ausführung der folgenden Wing-Chun-Formen: 小念頭 Siu Nim Tau, 尋橋 Chum Kiu, 鏢指 Biu Jee und 木人樁法 Holzpuppe 

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